饮食文章

营养早餐鲜蘑双色面的做法

2016-02-11 60 分享

营养早餐鲜蘑双色面的做法

营养早餐鲜蘑双色面的做法

材料:

双色螺旋面一碗

辅料:

牛肉丸4个 鲜蘑2个 胡萝卜半个 青椒1个 洋葱1个

调料:

油1茶匙 盐少许 胡椒半茶匙

做法:

1、准备好食材。

2、牛肉丸切四瓣;鲜蘑洗净、切片。

3、青椒、洋葱、胡萝卜洗净切片。

4、螺旋面入开水中煮熟;捞起、过凉水、沥干水分备用。

5、锅中油热、下洋葱;倒入鲜蘑、牛肉丸,炒匀。

6、加入胡萝卜片,炒匀。

7、加入青椒,加少许盐、胡椒,加一勺高汤,煮5分钟。

8、汤汁略干,倒入煮好的面,炒匀;调好味即可。

分享到

分享

QQ好友
QQ空间
微信好友
微信朋友圈
网易微博
新浪微博
腾讯微博
人人网
close