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12款食谱巧治各种咳嗽

2015-12-31 205 分享

12款食谱巧治各种咳嗽

在生活中咳嗽是最常发生的小病,但是也会让患者难受不已。如果咳嗽不及时治疗,也会给患者的肺或呼吸道带来伤害,所以咳嗽要及时治疗。小编推荐几款食谱巧治各型咳嗽。

1.蜂蜜生姜萝卜饮:适合风寒感冒引起的咳嗽

生姜发汗解表、温肺止咳,不但能把多余的热量带走,同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙,具有较强的消炎、止咳作用。具体做法是,选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放入榨汁机打碎,加入蜂蜜后即可饮用。这款饮品还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。

2.罗汉雪梨饮:适用于风热咳嗽和急慢性咽炎引起的咳嗽

罗汉果性味甘凉,具有止咳定喘、清凉解暑的功效,与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起,养阴清热止咳的作用更强。将干净的罗汉果一个、雪梨两个放进砂锅中,加入净水,大火烧开,改微火,煮20—30分钟,将水沥干,即可饮用。

蜂蜜
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