在某些营养师给气喘病人的餐单上，经常会看到的一道菜就是芹菜百合，这正是因为百合花的功效能够润肺止咳，清热化痰。不光是气喘病人，正常人吃百合也能够安神解燥，调节抑郁情绪。

百合花的功效作用

百合花的功效：

针对患有慢性支气管炎或肺气肿的病人，具有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳，宁心安神的功效。阴虚久咳,润肺化痰,痰中带血,虚烦惊悸有奇效。调肺、用于肺燥咳嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕等也有一定的功效。

百合入心经，性微寒，能清心除烦，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。

百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。

百合含多种生物碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防冶效果。

虽然百合花的功效十分强大，但是对于那些脾胃虚寒、腹泻的人来说，百合花的寒性会加重患者的症状，因此不宜食用。如果有需要清肺滋阴的朋友，可以直接用新鲜的百合花瓣加入开水中制成百合花茶，每天饮用，润肺的效果十分明显。