对于远志的功效有很多，特别是对于经常失眠，睡眠不好的朋友，可以尝试的吃一些。另外，远志对于癫痫患者有很好的治疗效果，还有经常咳嗽痰多的患者都是有很好的疗效。

远志的功效

安神益智，祛痰，消肿。用于心肾不交引起的失眠多梦，健忘惊悸，神志恍惚，咳痰不爽，疮疡肿毒，乳房肿痛。

可以治疗 1、失眠多梦，心悸怔忡，健忘。2、癫痫惊狂。3、咳嗽痰多。 4、痈疽疮毒，乳房肿痛，喉痹。

远志的作用：

一、对神经系统的作用

(1)镇静、抗惊厥作用

远志根皮、未去木心的远志全根和根部木心对巴比妥类药物均有协同作用。

(2)促进体力和智力的作用

(3)抗痴呆和脑保护活性

二、对中枢降压的作用

远志煎剂具有短暂的中枢降压作用。麻醉犬静注100%远志煎剂0.125 g/kg，可使血压降至原水平的60-70%，麻醉兔静注0.5 g/kg也可使血压下降至原水平的40-50 ，但作用短暂，在1-2分钟内即可恢复至原水平，重复给药未见快速耐受现象。

在了解远志的功效后，在这里提醒大家，远志对改善人体不适有很好的效果，但是不宜多吃，一定要尊听医嘱，这样对身体才能达到调理的作用。另外，对于经常失眠的患者来说，可以在白天的时候多做运动，这样对晚上睡眠质量也有很好的调理作用。