海参粥【原料】海参适量,粳米100克

海参粥【制作】先将海参浸透，剖洗干净，切片煮烂后，同米煮为稀粥。

海参粥【用法】可随意服食。

海参粥【功效】补肾益精，养血。适秀于精血亏损、体质虚弱、性机能减退、遗 精、小便频数等症。