中风病人的饮食护理
燕燕
2014-10-25
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随着生活水平的提高,周遭环境压力和精神压力的增大,一些恼人的疾病也随之而来。中风就是其中之一。当您有头痛、头晕、突然视力模糊、肢体麻木等症状时候,您一定要当心了。这些都是早期中风症状,一般这些症状发生时间较短,患者通常会在两小时内恢复,因此不少人往往不在意,忽视治疗。那么中风病人的饮食护理你了解吗?下面给大家介绍一下中风病人的饮食护理。
中风病人的饮食护理一、食品要合理搭配
患者的饮食应多品种多变化,注意主副食、荤与素、粗细粮的合理搭配,不可偏食。要摄入足够的蛋白质,一般每天每公斤体重宜保持在0.5~1克。对人体有益且,含人体必需搭配的蛋白质,主要有牛奶、豆制品、鸡蛋等。
中风病人的饮食护理二、要多吃新鲜蔬菜
要知道绿叶蔬菜和水果中,含有丰富的维生素C等营养成分。维生素C,有助于保护血管壁,增强血管的柔韧性、弹性,减少脆性,生防止血管出血,对预防与减少脑中风、心梗等症的发生有重要作用。
中风病人的饮食护理三、要常食降脂食品
应该常吃些有降脂降胆固醇、抗血小板聚集、抗凝作用的食品,对预防脑中风的发生,意义重大。如小米、养麦燕麦、山楂、海藻、海带、甲鱼、蜂皇浆、芝麻油、玉米油、米糠油等都是比较适宜的。
中风病人的饮食护理四、适合进低脂饮食
对于脑中风患者平时的饮食宜清淡、营养丰富易消化,囡为常进油腻的高脂、高胆固醇饮食,是导致、加重动脉粥样硬化的重要因素,也是促使血栓形成,引起脑中风发作的重要原因。所以老年人,尤其是体胖的老年人,平时应进低脂食物,特别是应限制动物脂肪、不吃动物内脏等。