南方的朋友可能对鹿肉有些陌生，但是对于北方人特别是吉林人来说，鹿肉是一种不可多得的滋补型肉类。梅花鹿肉虽然好吃且有着多种功效，但是食用不当也会给我们带来很大的危害！下面我们就来说说食用梅花鹿肉的注意事项，保证健康饮食。

1、要吃冷冻后的鹿肉

我们都知道，蔬菜水果需要吃新鲜的，猪肉鸡肉鸭肉也是如此，而鹿肉不同，鹿肉必须吃冷冻过后的。新鲜的刚杀的鹿肉中带有大量的细菌，在经过冷冻之后这些细菌才会被杀灭。

2、鹿肉不宜反复冷冻

新鲜鹿肉在进行冷冻的时候，能够起到保鲜和杀菌的作用；但是一经解冻并进行反复冷冻，就会产生一种对健康不利的致癌物。因此，不要将鹿肉进行反复冷冻。

3、鹿肉不宜与南瓜等同吃

梅花鹿肉不能与南瓜、野鸡一同食用，与南瓜一同食用会导致腹胀，甚至是死亡；与野鸡一同食用会导致痔疮。如果是癌症患者吃鹿肉，则不宜搭配鱼虾。

与此同时，鹿肉还不可与蒲白、鲇鱼，蒲白与鹿肉的性味不合；而鲇鱼是寒而有毒，会与鹿肉中的一些物质发生反应，影响到我们的神经系统健康。