冠心病人应该吃什么

1、冠心病吃什么？芹菜：芹菜当中所含的芹菜碱，可以保护了心血管的功能。吃芹菜要吃叶子，因为叶子才就是营养精华所在。叶子中的维生素C是比茎高，且富含植物性的营养素、营养价值高。芹菜也是富含有纤维素的食物。

2、冠心病吃什么？木耳：食用木耳能够刺激肠胃蠕动，加速胆固醇排出了体外。此外，黑木耳当中含抗血小板凝结物质，对于动脉硬化、冠心病以及阻塞性中风有较好的保健效果。

3、冠心病吃什么？海带：海带是属于可溶性的纤维，比一般的蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用，因此可以加速有害的物质如胆固醇排出体外，防止血栓与血液黏性的增加，预防动脉硬化。

4、冠心病吃什么？苹果：苹果当中含有多种的维生素、糖类。现代医学研究结果证明，苹果能防止血中胆固醇的增高，减少血液中的含糖量。冠心病、动脉粥样硬化、高血压患者宜长年不间断地食用，至少每天吃1-2个，持之以恒，必见成效。

5、冠心病吃什么？猕猴桃：猕猴桃除含有较丰富的蛋白质、糖、脂肪和钙、磷、铁等矿物质外，最引人注目的是它的维生素C含量。冠心病吃什么好?据分析，每百克果肉中含维生素C100-420毫克，这在水果中是数一数二的。此外，还含有多种氨基酸。药理研究表明，猕猴桃鲜果及果汁制品，可防止致癌物亚硝酸在人体内生成，具有预防胃癌的功效。同时，可降低血胆固醇及甘油三酯水平，有稳定血压及降低血压的作用。适用于冠心病、高血压、动脉硬化等症，患者宜常食。

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