冠心病吃什么不好

1、冠心病吃什么好？忌油腻

对冠心病的患者来说，日常的饮食一定要清淡。平时应该多吃一些新鲜的蔬菜，以及水果、黑木耳，或者是豆制品;还可以适当的吃一些瘦肉及鱼类，尽量的少吃过于油腻或高脂肪的食物。日常生活当中如果有条件，可以多喝一些绿豆汤以及莲子汤、百合汤或者就是菊花茶、荷叶茶等饮料。

2、冠心病吃什么好？忌冷饮

对于冠心病的患者的饮食，日常一定需要注意禁食冷饮，因为在气温高时，血管是处于扩张的状态，一旦进食冷饮，大多数的患者的肠道突遭刺激，再者就是会引起全身的血管收缩，血压突然升高，容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。

3、冠心病吃什么好？忌吃糖

糖类即指碳水的化合物，它就是机体热能的主要来源，摄入过多可造成热量入超，在体内可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。因此，要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖：选用淀粉，糙米、玉米等植物纤维多的食物，少进食单糖，如蔗糖、果糖。

4、冠心病吃什么好？忌烟酒

吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍。常饮烈性酒，可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多，加重冠心病。应戒烟、限酒，浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。

5、冠心病吃什么好？忌脱水

一些中老年人没有定时喝水的习惯，反而等到渴了想喝时才喝，其实这已造成程度不同的“脱水”了。老年人平时要养成定时喝水的好习惯。老年人(特别是冠心病患者)的血黏度都有所增高，脱水导致血液浓度升高，达到一定程度会出现血凝倾向，导致缺血或心脑血管堵塞，严重时可引起心肌梗死或脑卒中。建议睡前半小时、或者是半夜醒来及清晨起床后最好喝一些开水。

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