面瘫的最佳食疗方法

1、龙眼肉粥：

面瘫的最佳食疗方法，龙眼肉15g，红枣3～5枚，粳米100g。煮粥热食。功效养心补脾，安神除烦。龙眼肉是很好的养心补脾品，富含多种维生素和丰富的蛋白质，与红枣、粳米同煮粥，起协同作用。是我国民间用于养心益智、健脾补血的美味佳餐。适合于面瞤不止、心烦失眠、吃饭少没力气等症患者。

2、天麻炖鸽肉：

面瘫的最佳食疗方法，天麻10g，健康鸽子1只。共炖熟食用，每日1只。功效益气补血，熄风解痉。方中鸽肉补肝肾，益气血，天麻熄风解痉，合用治疗血虚生风导致的面瞤。

3、苡米陈皮粥：

面瘫的最佳食疗方法，薏苡仁50g，白芷9g，云茯苓20g，陈皮6g,，先煮薏苡仁为粥，后面三味水煎去渣人薏米粥中三五沸即成。每日1剂，连服数日。功效健脾化湿，除痰通络。适用于脾失健运，痰湿阻遏之面瞤、脘腹胀满、食少纳呆等症。

4、苡米扁豆粥：

面瘫的最佳食疗方法，薏苡仁50g，炒扁豆15g，山楂lOg，红糖、粳米适量。共加水煮粥。食前加红糖，供早晚餐。功效健脾化湿，活血通络。薏苡仁、扁豆治脾虚有湿，山楂活血化积;红糖补血活络。全方使脾得健运，痰化湿除，面部络脉贯通。适于脾虚湿困，经络受阻之证。

5、防风粥：

面瘫的最佳食疗方法，防风10—15克，葱白口茎，粳米30—60克，前两味水煎取汁，去渣，粳米煮粥，待粥将熟时参加药汁，煮成稀粥，温服。本方功可祛风解表散寒，适用于风寒袭络引起的面瘫，肌体肌肉辛酸等。