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支气管哮喘饮食疗法介绍

爱红 2015-05-07 389 分享

秋季是支气管哮喘的多发季节,如果在饮食方面能够多加注意调节,则完全可以避免支气管哮喘的发作。以下是支气管哮喘患者的饮食原则:

支气管哮喘饮食疗法介绍

支气管哮喘饮食疗法有(1)忌酒、忌过咸食物。酒还有过咸食物的刺激,可以加强支气管反应,加重咳嗽、气喘、心悸等症状,诱发支气管哮喘。

支气管哮喘饮食疗法有(2)多吃高蛋白食物如瘦肉啊、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品等,增加热量,提高抗病力。

支气管哮喘饮食疗法有(3)多吃含有维生素A元素、C及钙质的食物:含维生素A的食物如润肺、保护气管之功,如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝L、韭菜、南瓜、杏等;含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能,如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力,如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。

支气管哮喘饮食疗法介绍

支气管哮喘饮食疗法有(4)根据自己平日身体状况,针对性地选择食品。如痰多、食少、舌苔白,宜选食南瓜、莲子、山药、糯米、芡实等来补脾;如四肢发冷、小便清长、腰酸,宜选食狗肉、麻雀肉、胡桃、牛睾丸、羊肉来补肾;如有多汗、易感冒,宜选食动物肺、蜂蜜、银耳、百合来补肺。

支气管哮喘 南瓜
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