热量

123千卡

蛋白质

13.1克

脂肪

5克

碳水化合物

6.5克

烟酸

1.4毫克

维生素C

27毫克

维生素E

2.44毫克

钙

135毫克

钠

3.9毫克

铁

3.5毫克

水

69.6克

膳食纤维

4克

糖

13克

硫胺素

0.15毫克

核黄素

0.07毫克