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乳牛肝菌的营养功效_选购储存

乳牛肝菌

乳牛肝菌

别名:红乳牛肝菌、白乳牛肝菌

热量:178千卡(每100克)

分类:菌菇类

适宜人群

一般人均可食用。

禁忌人群

一般人均可食用。

做法大全 关于乳牛肝菌 食物相克表

乳牛肝菌,野生食用菌,子实体伞状,湿时菌盖多粘滑或胶粘,颜色多样,大多呈黄色、淡红褐色至红褐色;部分种类菌盖有粘的软纤毛或膜质菌幕;柄表有...

乳牛肝菌,野生食用菌,子实体伞状,湿时菌盖多粘滑或胶粘,颜色多样,大多呈黄色、淡红褐色至红褐色;部分种类菌盖有粘的软纤毛或膜质菌幕;柄表有腺点或菌环;孢子光滑,较小,椭圆形,无色至浅灰褐色;子实层上多有丛生囊状体,囊状体多外被红褐色不定型物质。乳牛肝菌的种类很多,市场上常见的乳牛肝菌产品为两种:红乳牛肝菌和白乳牛肝菌。

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营养参数

含量(每100g)

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乳牛肝菌的功效与作用

乳牛肝菌口感滑爽,肉质细嫩,营养丰富,富含人体必需的多种氨基酸,对增强人体免疫系统有较好的作用。

乳牛肝菌的营养价值

乳牛肝菌口感滑爽,肉质细嫩,营养丰富,富含人体必需的多种氨基酸,对增强人体免疫系统有较好的作用。

乳牛肝菌的选购

乳牛肝菌,俗称红乳牛肝菌或红乳,其盖表具肉桂色至红褐色;琥珀乳牛肝菌,俗称白乳牛肝菌或白乳,其盖表具象牙白色至淡黄色,幼时管口常有白色乳滴。

乳牛肝菌的存储

干燥处存放

乳牛肝菌的食用方法

适用于烧汤
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