健康养生

中医养生名人 张充和的长寿之道

2015-09-16魏魏

【书画怡情】

书法与昆曲是张充和一生的爱好。而就书法而言,她从5岁开始学书,诸体皆有所擅,尤以小楷著称于世。她在耶鲁大学教了24年书法,几十年来,她日日临帖,寄情翰墨。有人评价她的书法“和展厅文化不一样,书法于她,多少带点游戏的、游于艺的精神”。正是这种“游戏”的心态,对她的健康长寿是很有益处的。

熟悉张充和先生的人,都知道她的心态好极,一切淡看。她常说的一句话就是:“我这辈子就是玩。”不论是诗词书画还是昆曲,她说只要高兴就行,潇潇洒洒过一生,完了就完了,并不要什么传世。这何尝不是她的养生与长寿之道呢?

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