1.多交朋友，多说话。不要沉默不语，老年人不能整天沉默不语，应广交朋友，多谈心，多说话，也可在空闲时常给孙辈们讲故事。这种勤用语言功能的“大脑体操”，能使大脑...

1、调摄精神，清心寡欲保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静...

很多人认为，脑萎缩是衰老的必然趋势，无法预防、无法治愈，其实不然，只要做好相应的脑萎缩的预防，是可以抑制脑萎缩的发生的。接下来我们一起来看下具体的方法和注意点。1、积极防治血管性疾病：做好脑萎缩的预防，应该积极防治某些全身性疾病，尤其是影响血管健康的疾病，做到早发现、早诊断、早...

如何能够有效的预防脑萎缩呢?专家介绍：脑萎缩如果治疗不及时，或者治疗方法没有针对性，病情会不断恶化，脑萎缩严重者甚至会生活难以自理。那么，如何能够有效的预防脑萎缩呢?针对这个问题下面专家就来为您详细介绍一下。以下就是脑萎缩的预防措施：1、劳逸结合，适度锻炼避免过度疲劳，适当参加...

如何预防脑萎缩呢?专家介绍：老年性脑萎缩是一个缓慢的阶梯性的过程，是老年痴呆症的征兆和病因之一，除了正确面对，积极治疗。预防同样也非常重要的，那么如何预防脑萎缩呢?下面我们就请专家来为您详细介绍一下，希望对您能有所帮助。1、参加一些力所能及的社交、集体活动，交流思想，活跃身心。2...

脑萎缩的预防有什么方法呢?脑萎缩是一种很严重的脑部疾病，死亡率很高，所以脑萎缩的预防是很严重的。那么，脑萎缩的预防方法有哪些呢?今天就请专家为我们详细讲讲脑萎缩的预防。积极防治血管性疾病。心血管疾病是脑萎缩的病因之一。脑萎缩的预防应该先预防血管性疾病，尤其是影响血管健康...

众所周知，脑萎缩是老年人的一种常见疾病。很多人认为，这是走向衰老必经过程，所以他们也不注意平时的行为习惯，听之任之。其实不然。脑萎缩的预防是有效又必要的。做好脑萎缩的预防工作可以有效地避免脑萎缩的发生。1、经常参加集体活动，适度参加锻炼;经常读书看报、写写算算，有规律地运转...

大家知道怎么预防脑萎缩吗，脑萎缩是脑功能退化的一种疾病，老年人患脑萎缩影响了家人们的生活，造成很大的困扰，那么，我们怎么去预防脑萎缩疾病呢?，下面由神经疾病治疗专家为大家介绍。1、预防脑萎缩的调摄精神预防脑萎缩，保持一个愉快和乐观的情绪，避免心理压力，思考过苦行僧，没有安静的，安静的...