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名医访谈

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如何正确按摩腹部缓解便秘

百姓健康网 | 2019-12-23

1122次42₊₁

本期受访专家

向TA咨询

周伟副主任中医师

南京市中医院

擅长：小儿寰枢关节半脱位，膝关节骨性关节炎，膝关节滑膜滑囊炎，骶髂关节功能紊乱综合征...

访谈纪实

便秘是临床常见的症状，当小孩或老人便秘时，首先要检查是巨结肠的病变还是其他肠道器质性的病变。单纯功能性的便秘可以采用顺时针摩腹，用两手掌心自上而下地擦腰骶部、足三里；在饮食起居上要多吃粗纤维食物、多喝水、多散步、多做户外运动。

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