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如何预防老年高血压

百姓健康网 | 2019-07-06

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本期受访专家

向TA咨询

章海燕副主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：高血压、冠心病、心律失常、慢性心力衰竭等常见疾病的诊治

访谈纪实

高血压实际上是动脉粥样硬化在血管的一种表现，随着年龄增加，高血压患者越来越多。在预防上，建议超过四十岁，尤其是有高血压家族史的人群，首先应每年监测一次血压，不能只根据有无临床症状来看是否患高血压，另外要适当增加体力活动，低脂饮食，避免久坐、熬夜等不良习惯。

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