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东南大学附属中大医院
擅长：各种整形美容外科手术，如外耳再造、面部美容、乳房美容、难治性创面修复及大面...
百姓健康网 | 2017-06-08
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东南大学附属中大医院
擅长：各种整形美容外科手术，如外耳再造、面部美容、乳房美容、难治性创面修复及大面...
正常生产的产妇在生完孩子之后都会出现阴道扩张的现象。但是根据不同产妇的身体状况，恢复的时间也不一样。建议仰卧，双手放平，腿弯曲成直角，身体挺起用肩部支持，两膝并拢，两脚分开，同时收缩臀部肌肉。此运动可使阴道肌肉收缩，预防子宫、膀胱下垂及阴道松弛。
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