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大便干燥如何调理

百姓健康网 | 2018-10-27

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本期受访专家

向TA咨询

朱琪麟副主任医师

苏州科技城医院

擅长：胆总管结石、食管良恶性狭窄、结肠良恶性狭窄、慢性胃炎、幽门螺旋杆菌感染

访谈纪实

一般情况下，大便干燥是由于粪便在肠道里边停留的时间过长，水分被吸收过多所导致的。所以说，要想防止大便干燥，建议要养成每天排便的习惯，多进食蔬菜水果和富含纤维素的食物、多饮水，尤其是在秋季等气候干燥的情况下，一定要多补充水分。

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