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孕妇适量运动对孩子有哪些好处

百姓健康网 | 2018-10-24

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本期受访专家

向TA咨询

张秦主治医师

江苏省中医院

擅长：子宫内膜异位症、宫颈病、子宫肌瘤等疾病的诊断与治疗

访谈纪实

孕妇适量运动对孩子的好处有：1.控制胎儿的体重，因为我国内的产妇在孕期的营养状况都是超标的，多余的能量只能通过运动才能消耗掉，这样可以避免胎儿过快的生长。2.适度的运动可以放松盆底肌肉群，有利于日后能够顺利分娩。3.适当的运动可以缓解产妇紧张的心情，利于胎儿的生长发育。

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