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名医访谈

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腰椎间盘突出的饮食及日常护理

百姓健康网 | 2018-08-30

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本期受访专家

向TA咨询

苏州科技城医院

擅长：危重症患者的抢救、监护、中心静脉导管的放置以及心肺复苏的培训等

访谈纪实

患者应避免辛辣刺激饮食。日常注意：1.急性期绝对卧床3-4周；2.戴腰围下床活动；3.注意正确坐姿；4.搬重物应采取屈髋屈膝、直腰下蹲姿势；5.避免腰椎侧弯或扭转时突然用力；6.穿软底、平跟或低跟鞋；7.注意腰部保暖；8.加强腰背部肌肉锻炼；9.增加骨骼钙、磷及有机物含量。