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腰扭伤的治疗方法

百姓健康网 | 2018-08-09

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本期受访专家

向TA咨询

程志祥主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：颈肩腰腿痛、关节痛、带状疱疹后神经痛、癌痛的疾病的诊治

访谈纪实

首先要评估腰扭伤属于急性腰扭伤还是慢性腰扭伤，对于急性腰扭伤，若体表的外伤在24到48小时之内，建议采用RICE原则，尽量冷敷为主，制动不要再运动。若超过48小时，则需准备一些热敷、理疗的东西；而慢性腰扭伤需采用慢性疼痛的治疗方法。

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