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名医访谈

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皮肤干吃什么维生素

百姓健康网 | 2018-08-01

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本期受访专家

向TA咨询

戴洁副主任医师

南京市第一医院

擅长：面部皮炎、痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病的诊治及带状疱疹的诊治

访谈纪实

缺乏维生素A可能会出现皮肤干燥、脱屑甚至如鱼鳞状改变的情况。但是除非确诊为维生素A缺乏症的患者，一般很少从药物中补充维生素A，普通人群建议在饮食当中多摄入一些黄色的蔬菜水果。另外，胡萝卜生吃、蒸煮或榨汁都不利于维生素A的吸收，需要过油才能吸收，美化肌肤。

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