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皮肤干缺什么维生素

百姓健康网 | 2018-08-01

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本期受访专家

向TA咨询

戴洁副主任医师

南京市第一医院

擅长：面部皮炎、痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病的诊治及带状疱疹的诊治

访谈纪实

皮肤干燥与维生素有一定的关系，例如缺乏维生素A。医生常会建议患者多吃一些黄色的蔬菜水果如胡萝卜，因为其中富含维生素A。胡萝卜干啃或者榨汁时，维生素A不能被吸收，因为维生素A是脂溶性维生素，需要过油才可以。维生素A被吸收，皮肤干燥才会得到明显的缓解。

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