心理创伤后怎么自我修复

百姓健康网 | 2024-03-20

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本期受访专家

南京神康心理医院

擅长：从事精神科临床工作17年余，擅长各类急慢性精神心理疾病的诊治，尤其在解决妇女儿...

心理创伤对每个人都会产生不同程度的影响，导致精神状态不佳。经历过创伤性事件的人会感到痛苦、恐慌、害怕和无助。治疗心理创伤需要支持和介入，在心理治疗方面有许多方法可用，如认知行为疗法、催眠疗法、精神分析疗法等。药物治疗也可以帮助缓解症状和加强心理治疗的效果。