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如何预防跌倒

百姓健康网 | 2021-07-16

252次31₊₁

本期受访专家

向TA咨询

何畏主任医师

江苏省人民医院

擅长：内分泌代谢性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、甲状旁腺疾病、骨质疏松症的诊断和治...

访谈纪实

一般来说，预防跌倒首先要评估肌力水平。如果肌力较差，则可以通过锻炼来提高。另外，要检查25羟维生素D的含量。总的来说，肌力较差的患者可以通过晒太阳、补充大量的维生素d来增加肌力，还可以增加肌肉的协调性，从而可以预防跌倒。