高血压的好发人群

访谈纪实

一般来说，高血压好发于有家族性高血压的患者，另外高血压也好发于喜欢吃不喜欢动的患者。所以对于高血压好发群体来说，要积极改变可以改变的因素。家族性的因素没办法改变可以通过改变生活方式，饮食上控制低盐、低脂、低糖等食物的摄入，戒烟限酒，适度运动来减少或者减缓高血压的发生发展。这样一来即使有家族性高血压，自己也可以避免高血压的发生。