糖尿病人能吃梨吗

访谈纪实

一般来说，建议糖尿病患者养成平衡膳食的习惯。即注意控制总热卡、控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。可以多吃蔬菜瓜果类的食物，避免进食甜食和富含油脂成分高的食物。梨作为常食，可供糖尿病患者食用。通常建议患者在两餐之间食用，而且建议食用中等大小的半个梨。如果一次食用过多的梨，容易导致血糖升高。特别不利于控制餐后血糖，在两餐之间吃梨，可以减少对餐后血糖造成波动影响，从而有利于血糖的控制。对于容易腹泻的患者来说，不建议吃梨，因为吃梨有可能会加重腹泻。