糖尿病人能吃木瓜吗

访谈纪实

通常情况下，建议糖尿病患者在饮食方面注意平衡膳食，注意控制总热卡、碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配，可以多吃蔬菜瓜果类的食物。木瓜作为一种常吃的食物，可供糖尿病患者食用。一般建议患者选择在两餐之间食用，即早上八九点钟、下午两三点钟、晚上八九点钟可以适量食用。研究表明，患者在吃饭时需要控制主食的总量，这样有利于控制总热卡，对餐后血糖的影响也相对较小，总体更有利于控制血糖。