脂溢性脱发的预防措施

访谈纪实

一般来说，建议脂溢性脱发的患者要养成规律的生活、尽量避免熬夜。通常可以轻轻按摩头皮，以此促进头皮的供血，从而可以有效预防脱发。在饮食方面建议患者多吃一些蔬菜水果，同时要保持大便畅通，多食用维生素B2和B6，这对调节头上的油脂分泌有较大的帮助。临床表明，如果患者做好这些护理，则脂溢性脱发或油腻感比较强糊住头发所产生的脱发症状都会得到较好的改善。