夜盲症是缺哪种维生素导致的

访谈纪实

一般来说，夜盲症的发生主要和维生素a的缺乏有关，但并不是所有的夜盲症都是维生素a缺乏所引起的。正常情况下，夜盲症是一种视网膜的色素变性，与遗传、染色体和基因有一定的相关性。多数的视网膜色素变性是由遗传引起的，也有基因突变所导致的单发的视网膜色素变性。此外，维生素a缺乏时会导致夜盲症，但在补充足够的维生素a后多数患者可以恢复到正常的状态。因此，维生素a缺乏的夜盲症患者需要控制饮食，通常维生素a在胡萝卜、动物的肝脏里含量比较高，而维生素a是一种脂溶性的维生素。因此，单纯的生吃胡萝卜，其维生素a不能被吸收，需要与荤油和肉同烧，这样维生素a才能溶解，进而被人体吸收。