返回

名医访谈

情绪抑郁怎样自我调整

百姓健康网 | 2018-03-02

4112次81+1

本期受访专家

向TA咨询

曹秋云主任医师

南京鼓楼医院

擅长:失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症、精神分裂症、老年痴呆等病的诊断及治疗

访谈纪实

抑郁情绪分为几种,一种是一件事引起的抑郁,此时转移注意力、放松即可,这是自我调节;另一种是无法通过积极的自我调整而好转或者长期抑郁,这是一种问题或障碍,此时建议看心理医生,做心理调整或药物治疗,进行抗抑郁治疗,往往也能好转。

往期回顾

情绪抑郁怎样自我调整02:41

情绪抑郁怎样自我调整

李勇 主任医师

5439143
情绪抑郁怎样自我调整03:04

情绪抑郁怎样自我调整

李勇 主任医师

1715140
抑郁症如何自我调整02:17

抑郁症如何自我调整

李勇 主任医师

96041
抑郁症怎么自我调理01:27

抑郁症怎么自我调理

欧红霞 主任医师

604884
抑郁症怎么自我调节01:04

抑郁症怎么自我调节

黄云 主任医师

3042178
情绪容易低落是抑郁症的表现吗01:52

情绪容易低落是抑郁症的表现吗

李勇 主任医师

170175
中度抑郁可以自己调整好吗01:27

中度抑郁可以自己调整好吗

李勇 主任医师

85043
抑郁症自我治疗方法01:49

抑郁症自我治疗方法

曹秋云 主任医师

581195