高血糖可以吃哈密瓜吗

访谈纪实

一般来说，高血糖患者首先需要观察自身的血糖是否达到糖尿病的标准。如果血糖较高，需要避免进食甜食。对于血糖相对较低、糖耐量异常的人群来说，可以适当注意控制甜食。总体而言，血糖高的患者需要注意控制总热卡、控制碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配。通常要多食用蔬菜瓜果类的食物，避免进食甜食和油脂成分高的食物。哈密瓜作为一种经常食用的甜食，如果糖尿病患者的血糖相对较低，则可以在两餐之间适量食用。糖耐量异常的人群需要避免食用过多的甜食，通常在两餐之间食用甜食比较合适。临床表明，建议糖耐量异常的人群定期到医院做相应的筛查，以此观察血糖的具体情况。