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糖尿病人能吃南瓜子吗

百姓健康网 | 2019-08-07

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本期受访专家

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仇春健副主任医师

东部战区总医院秦淮医疗区

擅长：糖尿病及并发症、甲状腺疾病、垂体瘤以及痛风，脂代谢紊乱的诊断与治疗

访谈纪实

糖尿病患者可以适当摄取南瓜子，但是要注意总量的控制。因为南瓜子和葵花子一样，含植物油成分比较多。当吃了太多的南瓜子之后，相当于摄入了过多的植物油，从而使餐后血糖不易控制，因而体重也不易控制。因此，建议南瓜子可以适当吃一点，但不要多吃。