百姓健康网 | 2021-02-08
790次46+1南京医科大学第二附属医院
擅长:骨质疏松、关节置换 、腰椎管狭窄 、椎体成型等疾病的治疗
脖子疼是日常生活中的一种非常常见的症状,通常不属于疾病的范围。大多数颈部疼痛都是由于颈项部的慢性筋膜炎引起的,即由于人长期玩手机、低头工作或使用电脑等,这些会导致颈项部的肌肉僵硬,从而会压迫小血管,导致缺血,患者会出现颈项部肌肉疼痛的症状。此外,颈椎间盘突出或颈部外伤也会导致颈部疼痛。一般来说,如果是慢性的疼痛,建议患者要避免久坐、多做康复功能训练,例如适当的做仰伸动作、打羽毛球、游泳等,以此缓解颈项部肌肉的压力。如果是急性的疼痛,则需要休息,甚至需用支具固定才能缓解颈项部肌肉疼痛的症状。