后脖子疼是怎么回事

访谈纪实

后脖子疼在日常生活中又称为后颈部疼痛，主要是指由于长期姿势不正确、长期伏案工作、玩手机导致颈项肌肌肉的压痛、疼痛、酸胀引起的。一般来说，如果患者不合并走路有踩棉花感、走路不稳、手部的麻木等情况，则可以改善局部的症状，比如热敷理疗或外用一些膏药、做颈部的一些健身操、多做仰伸的运动以及一些促进颈项肌功能的活动，例如游泳、打羽毛球，都可以达到较好的改善的目的。