不开灯玩手机对眼睛有害吗

访谈纪实

不开灯玩手机对眼睛有害，长期在黑暗中看手机的患者会导致黄斑病变的发生，甚至有的老年人会诱发青光眼的发生。一般来说，如果在不开灯的情况下玩手机，患者的瞳孔会放大，而在瞳孔放大的情况下会导致有害光线过度的到达视网膜，继而对视网膜组织造成损伤，特别是蓝光可能会对视网膜黄斑区造成不可逆的损伤。但如果是在开灯的情况下，瞳孔相对就比较小，进入眼睛的光线也比较小，此时有害蓝光对视网膜的损害往往也会降到比较低的状态。因此，不建议患者在黑暗的环境下看手机。