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驼背贴墙站一个月效果

百姓健康网 | 2020-08-12

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本期受访专家

向TA咨询

范磊副主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：骨质疏松、关节置换、腰椎管狭窄、椎体成型等疾病的治疗

访谈纪实

驼背贴墙站一个月的效果可视具体情况而定。如果是姿势性的驼背，则贴墙站立是一种很好的治疗方法，站立姿势呈军姿状，可增强脊柱旁肌肉的稳定性和力量。如果是对于中老年人而言的驼背，则贴墙站立的效果不是很好，其治疗方法是预防骨质疏松加适当的仰伸动作。

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