返回

名医访谈

频道导航 首页名医访谈名医问答健康饮食

19岁驼背是不是定型了

百姓健康网 | 2020-08-12

1200次31₊₁

本期受访专家

向TA咨询

范磊副主任医师

南京医科大学第二附属医院

擅长：骨质疏松、关节置换、腰椎管狭窄、椎体成型等疾病的治疗

访谈纪实

19岁驼背可通过训练减轻驼背症状。青少年的体型多在成年后基本定型，但是驼背与肌肉的力量有关。通过对竖脊肌进行适当锻炼增强其力量，多进行仰伸动作和特定形体训练可以明显改善驼背。在医生的指导下使用矫形支具，也可以明显减轻驼背。

往期回顾