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剖腹产坐月子必吃的12种水果

百姓健康网 | 2020-08-07

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本期受访专家

向TA咨询

王美莲主任医师

江苏省人民医院

擅长：妇科内分泌、月经失调、更年期综合征和绝经后骨质疏松症等的诊断治疗

访谈纪实

针对孕妇而言，无论是剖腹产还是自然生产，坐月子期间都主张均衡饮食，不能出现偏食的情况，每周需食用30种食物，这样才能有利于孕妇的产后恢复，又有利于母乳里面的营养成分，有利于新生儿的茁壮成长。故孕妇产后食用水果不应强行规定，种类越多越好。