高血压吃什么水果好

访谈纪实

一般来说，建议高血压患者在饮食方面尽量做到低盐低脂、低胆固醇饮食。因为食盐摄入过多会导致人体血容量增加，也会导致对血管产生的侧压力增加，而高胆固醇的食物通常会导致患者血管硬化。一般认为，高血压患者不合并高血糖疾病时任何水果都可食用，建议多食用黄瓜、西红柿、香蕉等含钾丰富的水果。