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椰子水的功效与作用

百姓健康网 | 2020-06-23

228次32₊₁

本期受访专家

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韩晓明主任中医师

江苏省中西医结合医院

擅长：下肢动脉硬化、静脉血栓形成后综合征、丹毒、结节性血管炎、结节性红斑、皮肤...

访谈纪实

椰子水其实就是椰子里的汁。它是原生态的，含有大量的碳水化合物、脂类、维生素、微量元素、矿物质。临床上，它具有清热解暑、生津止渴的作用。在没有水的地方，一个椰子能救命。此外，它还能增强胃肠道功能，促进胃肠道蠕动。因此，胃肠蠕动不好、胃动力不足的人可多喝点椰汁。