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怎样运动降血糖

百姓健康网 | 2020-02-20

644次50₊₁

本期受访专家

向TA咨询

张妮娅主任医师

南京市中西医结合医院

擅长：糖尿病及其并发症，糖尿病肾病、糖尿病血管神经病变、糖尿病视网膜病变、冠心病...

访谈纪实

糖尿病患者应在医生指导下合理选择运动，在餐后1~2小时进行运动较合理，运动时应注意穿宽松的鞋袜，备好防止低血糖发生的食物，控制运动程度，一般建议每周至少运动三次以上，每次至少半小时，一次40分钟左右。如患者有视物不清、心脏不佳等严重的高血糖并发症时，应避免不恰当的运动。