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腰椎间盘突出术后饮食有哪些呢？很多腰椎间盘突出患者在手术后，往往都会认为，大病初愈，应该多补充些营养，多吃些鸡鸭鱼肉，补充身体的能量。这种思想是极其错误的。患者在手术后不但要注意一些护理上的问题，也应该注意一些饮食方面的问题，不要盲目的进补。那么腰椎间盘突出术后饮食有哪些呢？
腰椎间盘突出术后饮食之一、补钙自然不必多说，钙是人体骨骼中所必不可少的因素，尤其对于骨病患者来说，另外，钙质还有安神、缓解疼痛的作用。
腰椎间盘突出术后饮食之二、应该多补充一些蛋白质，蛋白质是形成肌肉、韧带所必不可少的因素，同时也是骨骼所需的营养素。多补充一些维生素B、C、E，维生素B能够提供神经所 需的营养成分，不但能够缓解疼痛，还能起到舒缓疲劳的作用。维生素C中是结缔组织所必须的因素，而结缔组织是椎间盘中纤维环的组成部分，所以维生素C能够 起到强健纤维环的目的。维生素E则有着扩张血管、促进血液循环，缓解肌肉紧张的作用，能在一定程度上起到缓解疼痛的效果。
腰椎间盘突出术后饮食之三、传统中医认为，风寒湿邪是诱发腰椎间盘突出的一个重要因素，所以腰椎间盘突出患者在手术后应该禁吃辛辣寒凉之物，还要注意腰部的保暖。在饮食上应该 注意清淡，中医认为过咸伤肾。而肾虚就是导致腰椎间盘突出的一个重要因素。禁吃油炸之物，这些食物不易消化，容易造成便秘，使腹腔内压力增加，不利于术后 的恢复。此外，患者还可选择一些驱寒、活血通络、补肾益气的药膳进行食补。