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医学专家解释说，其实不孕的界定有明确的标准，一定不要盲目的把自己放进不孕的行列中。
据中国人口协会发布的调查结果显示，我国不孕不育患者目前已超过４０００万，占育龄人口的１２。５％。而２０多年前，我国育龄人群中不孕不育率仅为３％。
这一串令人触目惊心的数字让不少人谈“不孕”色变，以至于有一些夫妻婚后半年至一年左右没有怀孕，就开始疑神疑鬼，疑心自己患上不孕症。
有些前来医院就诊的年轻女性甚至都没有性生活史，仅就一时的月经紊乱或者是痛经，就迫切的要求检查，确定自己是否不孕不育，非常担心婚后是否能怀孕。这种情况是非常错误的，女性的不孕检查大多数是侵入性的，有损伤、有风险存在，不能随意作检查，能不能怀孕，是不是不孕，时间会告诉你。
世界卫生组织（ＷＨＯ）将不孕症定义为，结婚后至少１年同居、有正常性生活，且未采取任何避孕措施而不能受孕。而且根据既往有无妊娠史分为原发不孕和继发不孕。在怀疑自己是不是不孕症时，应该先问问自己是不是有以下问题：
首先，夫妻双方近一年是否一直住在一块？这是怀孕的基础，不住在一起就谈不上交流，更别说有正常的性生活。处于生育年龄的女性，一般来说１个月只会排出１个卵子，而这个卵子还很娇贵，寿命也很短，只有２４小时左右的体内生存时间，也就是说，在我们女性的排卵期发生了性生活（月经正常的女性，这个排卵期一般在两次月经的中间那几天），精子才有可能会遇到卵子，才能怀孕，如果不是常住在一起的夫妻，遇到排卵期同房的机会也就会少一些，自然１年以上怀不上宝宝也不奇怪了。
其次，夫妻双方住在一起，性生活是否正常？一般情况下，处于育龄期的夫妻一周内应该有２－３次性生活，过多或者过少都可能会影响怀孕。
再次，夫妻性生活时是否采取避孕措施？如果从来都没有采取任何避孕措施，例如：口服避孕药、体外射精等等。
如果夫妻俩没有分居的情况，性生活每周２－３次，从来没有采取避孕措施，时间又在１年以上，那么夫妻就有必要到医院请医师进行检查。原发不孕和继发不孕。
专家另外解释说，世界卫生组织的这个标准针对的是合适的育龄女性，但是现在有很多女性会选择在３０岁左右才开始准备生育，这时候不论是女性还是男性的生育功能都已经不再是巅峰时期，这时候的女性在因为不孕就诊时，可以酌情的提前进入治疗期。