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髌骨软化症预防

髌骨软化症的发生对中老年人来说有其内在因素和外在因素,内在因素就是关节软骨本身的退变,这与年龄等因素有关,外在因素就是机械性因素对关节软骨的慢性损伤,预防髌骨软化症的发生主要要从减少对髌股关节的持续压力,改善软骨的营养,可参考如下措施: 1、主动充分活动关节,要在不负重条件下进行,如平卧在床上主动伸,屈膝关节,坚持每天早,晚各一次,每次10分钟,充分活动关节可使髌骨关节面各个部分都受到刺激,...

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新生儿髌骨软化症怎样预防

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儿童髌骨软化症怎么预防

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早期髌骨软化症的预防

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髌骨软化症预防措施有哪些

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