晚上吃得太饱怎么办

访谈纪实

正常人的饮食习惯应该是晚上尽量吃七分饱或八分饱，如果病人吃得过饱，建议病人进行一些适当的活动来减轻过饱的症状。如果病人症状不能得到缓解，建议服用一些药物，像吗丁啉或者莫沙必利，来促进胃肠道的蠕动，缓解病人由于进食过饱引起的腹部不适。