怎样补肝血

访谈纪实

一般来说，主要可以通过食疗方面进行补肝血。患者可选择猪肝、苋菜、猪血、鸭血以及红枣、红豆等食物。日常生活中，肝血不足常见于女性。其一般是由于患者平常想法过多、多愁善感、考虑的事情比较复杂，即中医学方面的思虑伤脾、伤肝。