睡觉惊醒是怎么回事

访谈纪实

正常人一天中十二个小时是清醒的，另外的十二个小时是处于休眠状态。睡觉惊醒多数情况下归结为睡眠的质量不好，说明患者在睡眠过程中间长期或者长时间的处于浅睡眠的状态，外界稍有声响就会惊醒。这类患者多数情况下需要做心理评估和脑电睡眠监测，来明确病因。