百姓健康网 | 2019-08-11
张妮娅主任医师
南京市中西医结合医院
擅长:糖尿病及其并发症,糖尿病肾病、糖尿病血管神经病变、糖尿病视网膜病变、冠心病...
骨质疏松患者饮食建议进食富含钙及维生素D相关的食物。含钙较丰富的食物比如:牛奶和芝麻酱;含维生素D丰富的食物,主要是油脂性食物。除了饮食方面控制之外,一定程度上要适当补充维生素D和钙,因为食补是有限的。35岁以上的人因为在室内生活时间更多,可以适当补钙。
程志祥 主任医师